Yoga für alle, die gerne geschmeidig und entspannt durchs Leben gehen.
Lerne verschiedene Asanas (Übungen) kennen, verbinde sie miteinander und genieße es, alles im Rhythmus  deines Atems fließen zu lassen.

Nimm dir Zeit für dich. 
Finde dich, dein Tempo und dein Yoga.
Ohne Leistungsdruck. Nichts muss alles kann. 

Bestandteil der Stunde ist immer eine Atemübung und eine Schlussentspannung.

Freu dich drauf und mach mit: